Польза регулярного секса

Польза регулярного секса неоспорима. «Чем же?» — спросите вы. Это важная составляющая не только психологического благополучия, но и физического здоровья. Ученые разных стран мира проводили исследования и опросы тысячи людей, после чего им удалось установить несомненную пользу секса.

Польза регулярного секса по пунктам

  1. Секс – отличный антидепрессант Гормон счастья, выделяющийеся в мозгу человека во время страстного секса, эффективно борется с  унылым настроением. После секса мир вокруг видится в более светлых и ярких красках. Если вы будете заниматься любовью регулярно, у плохого настроения будет мало шансов одолеть вас. Также он обладает эффективным успокаивающим воздействием, причем без побочных эффектов. Стрессы и проблемы отодвигаются и растворяются, когда вы с партнером получаете удовольствие.
  2. После секса женщины хорошеют. Во время секса в женском организме начинается активная выработка женских гормонов — эстрогенов. Под их действием кожа становится более гладкой, проходят угри. Хотите дольше сохранить молодость? Чаще занимайтесь сексом! Ведь под воздействием эстрогенов повышается упругость кожи, а это профилактика появления морщинок. Помимо этого, улучшается состояние волос.
  3. Секс способствует похудению. Во время секса вы эффективно расходуете энергию и сжигаете калории. Чем активнее ваше поведение в постели, тем быстрее проявится полезное воздействие на талии и бедрах. Особенно хорошо тренирует мышцы женщины во время секса поза «наездница». А уж как ваш мужчина будет рад способствовать вашему похудению!
  4. Секс укрепляет иммунитет. Занятия сексом стимулируют работу иммунной системы. При регулярных занятиях любовью повышается сопротивляемость вирусным заболеваниям. Кстати, вы знаете, что головная боль — это плохой повод отказываться от близости? Дело в том, что как раз этот симптом отлично снимается после секса. Кроме того, утихает даже зубная боль! Помимо этих важных плюсов, польза регулярного секса еще и в том, что тренируется сердечная мышца, улучшается кровообращение.
  5. Важно для отношений в паре. Регулярный секс  очень важен для гармоничных отношений в паре. Ведь во время занятий любовью вы дарите своему мужчине необходимые ему нежность и ласку. Если отсутствует желание заниматься любовью, то у партнера могут закрадываться сомнения. Какую большую ошибку допускают многие жены и мужья, считая секс второстепенным и неважным. Ведь большая часть измен происходит именно из-за охлаждения  второй половины.

Польза регулярного секса в паре — это мы вам доказали. Читайте нас на других страницах.